Je bent ouder dan 16 jaar en je hebt een (vermoeden van) de diagnose AD(H)D. Zowel tijdens je studies, op het werk, als in je relatie en in je vrije tijd loopt het af en toe hierdoor mis. Wil je wat dieper ingaan op ADHD en wat het voor jou als volwassene allemaal teweeg kan brengen dan is deze training iets voor jou.
Deze 5-weekse training is specifiek gericht op (jong)volwassenen met een (vermoeden van) de diagnose AD(H)D. Binnen deze training zal er een afwisseling zijn tussen het geven van psycho-educatie over ADHD, het uitwisselen van ervaringen en het aanleren van nieuwe vaardigheden, zoals o.a. leren plannen en organiseren, afleidbaarheid verminderen en geven we tips mee over uitstelgedrag. Dit is geen behandeling. Hiermee willen we vooral nieuwe inzichten, tools en handvaten aanreiken die je kunnen helpen in het handiger omgaan met ADHD.
PRAKTISCH
Taal: Nederlands
Trainers: Deze training wordt gegeven door twee geconventioneerde klinisch psychologen binnen BRUCC, Kim Adant en Dariya Bezugla.
Doelgroep: Deze training is bedoeld voor (jong)volwassenen met een diagnose AD(H)D of een vermoeden van diagnose AD(H)D. Voorafgaand de training zal er steeds een (gratis) intakegesprek plaatsvinden van 45 minuten. Tijdens dit intakegesprek zal er een inschatting gebeuren of je al dan niet baat kan hebben bij het volgen van deze groepstraining en zal er geluisterd worden naar jouw verwachtingen.
Data: Intakes zullen plaatsvinden op donderdag 01/02/2024 of op donderdag 08/02/2024. Gelieve deze data alvast vrij te houden in jouw agenda
Data van de groepssessies:
- 13/02/2024 van 14u00-16u00
- 27/02/2024 van 14u00-16u00
- 05/03/2024 van 14u00-16u00
- 12/03/2024 van 14u00-16u00
- 26/03/2024 van 14u00-16u00
Het is belangrijk dat elke deelnemer aanwezig is tijdens alle 5 groepssessies.
Prijs: elke sessie kost slechts 2,5 euro. Het volledige bedrag van 12,5 euro wordt betaald na het intakegesprek.
Locatie: VUB Campus Etterbeek. Pleinlaan 2, gebouw C, verdieping 0 in het lokaal C.004.
Materiaal: Het is handig om pen en papier mee te nemen, indien je iets wenst te noteren.
Contactgegevens: bruccelp@vub.be